Open gym

Open Gym je volný tréninkový blok, kdy máte k dispozici určený prostor gymu a vybavení pro svůj vlastní trénink. Můžete si odjet to, co nestihnete během týdne, zaměřit se na techniku, doplnit mobilitu nebo si dát svůj vlastní workout.

Pro koho je vhodný:

Pro každého, kdo má chuť trénovat po svém – ideální i jako doplněk k pravidelným lekcím.

Rezervace:

Není potřeba. Stačí dorazit v čase určeném pro Open Gym.