Fit mamky

Lekce určená všem mamkám (a klidně i taťkům!), kteří chtějí zůstat aktivní, cítit se dobře ve svém těle a zároveň mít své děti u sebe. Trénink je vedený s ohledem na poporodní období, bezpečný a přizpůsobený aktuální kondici – ale rozhodně se u něj zapotíš.

Pro koho je vhodná:

Pro maminky (i tatínky) s malými dětmi, bez ohledu na aktuální formu. Lekce je navržená tak, aby ji zvládl každý – a děti jsou na lekci vítané!