Fit mamky

🤱 FitMamky – Buďte fit i se svými dětmi! 🤱

Lekce FitMamky je speciálně navržena pro maminky, které chtějí zůstat v kondici, posílit své tělo a zároveň mít své děti stále u sebe. Bez stresu, v pohodovém prostředí a ve společnosti dalších maminek! 💪

👉 Co vás čeká?

•Funkční trénink přizpůsobený potřebám maminek

•Posilování zaměřené na střed těla, pánevní dno a zlepšení celkové kondice

•Možnost zapojení vašich dětí do tréninku nebo zábavy poblíž

Tahle lekce je ideální pro každou maminku, která chce aktivně pečovat o své zdraví, získat zpět sílu po porodu nebo si jen užít pohyb v přátelské atmosféře. Děti jsou tu vítány a jsou přirozenou součástí lekce!

Vhodné pro všechny maminky – nezáleží na vaší kondici, začít můžete kdykoliv.